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mardi 30 août 2016

Agenda de la rentrée 2016 - les ateliers de cuisine :)

Eh oui, nous y voilà ... la rentrée approche à grand pas !!
J'espère que vous avez tous bien profité de l'été et que vos batteries sont rechargées pour amorcer la reprise.

De mon côté, l'été à été bien profitable, et donc, je vous annonce la reprise des ateliers de cuisine.


 

Voici l'agenda pour la fin 2016

10 Septembre : Le Rawfood / la cuisine vivante 
Un repas 100% végétal, coloré, gourmand, aux multiples saveurs et mélanges de textures pour régaler vos papilles et vos yeux.

24 Septembre : L'automne - comment appréhender la saison du point de vue de l'Ayurvéda


08 Octobre : La détox en Naturopathie - la détox en Ayurvéda ....
Et comment se revitaliser en douceur tout en se faisant plaisir ... les petits gestes au quotidien pour prendre soin de soi.

22 Octobre : EN ALSACEL'automne - comment appréhender la saison du point de vue de l'Ayurvéda

05 Novembre : Comment équilibrer les menus végétariens - Les protéines végétales

12 Novembre : EN ALSACE : Un menu 100% autour de la courge ....

03 Décembre : L'hiver - comment appréhender la saison du point de vue de l'Ayurvéda 

10 Décembre : EN ALSACE : Menu de Noël ... comment cuisiner un menu végétarien, gourmand et gourmet

17 Décembre : Menu de Noël ... comment cuisiner un menu végétarien, gourmand et gourmet


Une partie théorique (l'alimentation, les bienfaits pour la santé, l'historique, les cultures .... ) sera abordée en rapport avec le thème.




INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Horaires : De 10h30 à 14h00
Lieu : dans la région d'Aix-en-Provence ( et quelques uns en Alsace)
Un plan d'accès vous sera envoyé lors de votre inscription dans un email de confirmation. 
Tarif : 45€ / personne
Les ateliers comprennent la partie théorique (santé, conseils...), les ingrédients, l'accueil (jus, smoothie, thé tchaï...), le repas, les recettes en mode pdf envoyées par email.


Les places étant limitées, je vous remercie de vous inscrire au préalable, soit par email à marynaturo@gmail.com soit par téléphone.


CONDITIONS D'ANNULATION : 

Les ateliers exigent l’achat de denrées, un minimum de personnes présentes et une certaine organisation. Pensez à prévenir au plus tôt en cas d’empêchement. 

Vous pouvez bien entendu proposer votre place à une personne de votre entourage.


  • Vous avez la possibilité d’annuler ou de changer pour un prochain atelier jusqu’à 7 jours avant l’atelier.
  • Pour toute modification à moins de 7 jours avant le jour de l’atelier, 50% du prix vous restera demandé.
  • Dans les dernières 48h, la totalité du prix vous sera demandé.
 

Belle rentrée à vous tous et au plaisir de vous accueillir très bientôt. 


Prenez soin de vous ;)



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